diumenge, 21 de febrer del 2010

30º Maratón Popular de Valencia

DETALL CLASSIFICACIÓ I TEMPS DE: TALENS SANSALONI, JUAN (dorsal nº 3.374)

Distància 42.195m
Temps oficial 3:49:37
Temps real 3:48:24
Quilòmetre a 5:25
Posició 1992 (1972 en temps real) de 3107 finalitzats.


Fins el quilòmetre 37 "anava prou bé" però a partir de ahí, el mur (No Samuel) o el bé el Calvari (No el carrer), menys mal que ja hi era a prop de l'arribada i no he patit massa temps, perquè si m'agafa en el 30 o 32 no sé si ho havera acabat, això sí aquests quilòmetres del 37 al 41 eren eterns i he patit de valent, mireu que en l'arribada ni ho he celebrat, sols volia parar de correr ja que no ho he deixat de fer en tota la cursa.

Menys mal que la primera part de la cursa (els primers 21 Quilòmetres) els he fet en 1:54:42 (quasi 20 minuts per dalt de la meua marca de la mitja), si no, no haguera acabat degut a la falta de preparació per aquest tipus de carreres, (Una vegada he pasat de 21 quilòmetres, 27 quilòmetres), s'ha de entrenar molts més llargs, la segona part l'he feta en el mateix temps que en la primera i he fet la cursa asoles.

Quan he acabat he anat a celebrar-ho en cervessa, vi, aigua, arròs , postre, café i becadeta, el millor de tot el dia.

12 comentaris:

Des de el sofà a BCN ha dit...

Enhorabona campió, a partir d'ara a rebaixar la marca!!!

corre Forest! ha dit...

Xe Nitro eres una màquina, deprés d'haver patit tant en la cursa, com se te queden les cames? Eres un campió, ENHORABONA!!!!

Vaig a fer un sinpa ha dit...

Sin palabras, vull dir.

balearicus ha dit...

GRANDE NITRO !!!!!!!

Xapul ha dit...

Admire a la gent que fa coses que no faré jo en la vida.
Primer sopant veig a Xabi Alonso com marca el penal i la repetició i ara llig açò...
la més sincera ENHORABONA.

Pimi ha dit...

Enhorabona senyor... jo no crec que ho haguera fet millor.

Telepizza ha dit...

Tú si que ets una bèstia parda... Madrid 2064..

BEKELE ha dit...

La més sincera enorabona. Només aquell que ha fet un marató sap la dificultat que comporta. Efectivament i donada la diferència de pas per la mitja amb la millor marca en mitja marató, possiblement t' han faltat més "llargs": Son importantíssims no només per a agafar fons, que en tindrás, però si per a que el cos aprenga a correr amb el depòsit buit i a alimentarse en carrera sense patir una "pájara". Lo dit; Enorabona i a millorar.

Tec Nick Sisme ha dit...

El comentari signat per Bekele segur que és obra de Xapul o de Tardido.

Xapurunner ha dit...

Sr. Tec m'agradaria que la seva ironia agafara forma de "pepino" i que tal com la ha deixat caure la torne a posar dins de voste´ per via rectal.
Tardiu, aci´ hem de començar a posar los puntos sobre las ´ies...i pegar alguna que altra "bolera".

La Sarpa ha dit...

Molt gran, Juan, molt gran!!!
M'ho va comentar Xals, però no pensava que aniríes, ja que la diferència és abismal...
Ara, NY queda més aprop, per la propera anirem, Xapul, tardido i Jo.
Felicitats!!!

BOLERES TARDIDO ha dit...

Tu, Tec Nick Sisme, dis-me el número que portaràs el dissabte...

Xapul, ens volen afonar. Però, no podran...

TARDIDO O MORT
XAPUL O MORT
BU O MORT
FUNERARIA JUANI O MORT
GERMANS RONDA O MORT